18:30-18:55

講師:間々田佳子

間々田佳子

『顔ヨガ』 Presented by ヨガジェネレーション

プログラムについて

顔ヨガ講師・間々田佳子の「顔の筋トレで年齢より10歳若返る!」
表情筋の特徴を知って、小顔・若顔・しあわせ顔になる顔ヨガ!
間々田佳子の衝撃のビフォーアフターや日常で楽しく続けられるエッセンスを解説しながら、顔ヨガポーズをしっかり行います。たった1回のレッスンで笑顔に自信が持てるハッピーフェイスになれます。
<顔ヨガポーズ>
・こめかみストレッチ(側頭筋に働きかけて、速効で顔をリフトアップ!多くのタレントさんの顔を一瞬で引き上げたポーズ)
・くちゃくちゃぱっ(表情筋全体を伸縮させて、血行・リンパの流れを促進。速攻でむくみを解消、顔全体の引き締め)
・おだんごロック(ほほの筋肉を鍛えて、ほうれい線解消。立体的な小顔になり、若々しい笑顔に)
・ムンクの顔(顔をタテに伸ばし目線を上げることで、目の下のむくみ・たるみの解消)
・あっかんべー(舌筋を鍛えて免疫力アップ。ストレス解消、食べ過ぎ・飲み過ぎの解消)

ヨガジェネレーションについて

日本最大のヨガ情報サイト ヨガジェネレーション http://yoga-gene.com/

顔ヨガ協会インターナショナル オフィシャルサイト http://kaoyoga.com/
顔ヨガ講師・インストラクターの養成・指導を行う協会。2015年発足。

間々田佳子プロフィール

40歳を過ぎた今でも、体内年齢は20代をキープし続けているが、30代後半に顔だけ衰えてきたことに気づき「顔も身体と同じように鍛えられるはず!」と思い当たり、2010年、顔ヨガ講師となる。
若顔・小顔・しあわせ顔が復活!たるみ顔や老け顔は「顔の運動不足」が引き起こしていることを実感!顔ヨガで若顔・印象アップ・笑顔レッスン、ビジネスに役立つ表情筋トレーニングなどを延べ1万人以上に指導している。
テレビ、雑誌、新聞などのメディアや講演等でも活躍中。
顔だけでなく脳も活性化する「脳活顔ヨガ」、音楽に合わせて顔を動かす「顔のラジオ体操」、歌いながら顔ヨガを行うなど、新しい顔ヨガメソッドを開発・発表し、著書累計部数は48万部を越える。

スポーツ歴、指導歴など

顔ヨガ講師歴6年。2016年の講演実績は50講演以上。
「金スマ」「ヒルナンデス」「NHKニュースシブ5時」など、数々のテレビ出演で多くのタレントさんたちの顔を瞬時に変え、テレビ出演は100回、その他メディア出演は200回を数える。
2010年、アルゼンチンタンゴ世界選手権アジア大会優勝の経歴を持つ、アルゼンチンタンゴダンサーでもある。