17:30-17:55

講師:佐藤ゴウ

佐藤ゴウ

『Good Evening Yoga Session』 Presented by YMC・IHTA

プログラムについて

夕方5時30分。
このクラスはヨガ初心者の方でも十分楽しいんで頂ける内容です。
運動量も程よいアサナを呼吸に合わせてフローします。
程よく汗をかいて一日の疲れとはお別れしましょう。
特別な夕方の時間を過ごしましょう。
日本武道館でヨガわじっくりするだなんて想像しただけで素敵なことです。
この時間は一日使ったカラダとココロをヨガで癒すにはぴったりです。

佐藤ゴウプロフィール

IHTA認定ヨガインストラクター講師。
IHTA理事。

日本各地で行われるヨガイベントにもメイン講師として参加し、各イベントにおいて会場定員数満員となる実績を持つ。さらにヨガ専門誌や女性誌をはじめとするメディアへの掲載実績も多数。ヨガ指導者養成カリキュラムの監修。コラムサイトへの掲載。男性限定ヨガプログラム「佐藤ゴウの男ヨガ」の普及など活動は多岐。

ストリートダンサーとして、国内外のエンターティナーやアーティストの振付・バックダンサーを経験。
その後、ヨガに出逢い“見せる”だけではなく、自分の生き方をシンプルにするヨガの魅力に衝撃をうけ没頭する。

現在は、YMCメディカルトレーナズスクールにおいて、リラックスヨガ、ヴィンヤサヨガ、メディテーション(瞑想指導)、ヨガ哲学、解剖学等のクラスも担当し、心身の繊細な感覚を見つめる“心で感じるレッスン”を展開している。

取得ライセンス:
E-RYT200講師
RYT200
IHTA認定ヨガインストラクター1級
IHTA認定ヨガインストラクター2級
IHTA認定キッズヨガインストラクター
5minYogaExerciseトレーナー

メディカルトレーナーズスクール オフィシャルサイト http://www.ymc-school.com/

スポーツ歴、指導歴など

【ダンサー】14歳よりストリートダンサーとして、国内外のエンターティナーやアーティストの振付・バックダンサーを経験。
宇多田ヒカル、久保田利伸、AI、UAら有名アーティストのPVにダンサーとして出演。

【スポーツ】東京都テニス協会にてインストラクター向けのヨガクラスを開催。

佐藤ゴウ