16:30-16:55

講師:高田有紗&チーム・イージーヨガ

高田有紗&チーム・イージーヨガ

『美しく!優雅に!癒しのbasic easyoga』 Presented by イージーヨガ

プログラムについて

ポーズの美しさとダイナミックさで評判の高田有紗をセンターに、イージーヨガオーガニックハウスでクラスを担当する人気インストラクター(中村晃子・土屋江里子・梅澤友里香・清水鮎美)が四方を囲みます。
場内の参加者の方のポーズをチェックするのは、プログラム監修の近藤真由美。

初心者でも安心の基本ポーズにこだわり、呼吸とアーサナを調和させながら、ケン先生とのコラボCD“ピースフルサマディ”のヴァイオリニスト・石橋尚子の優雅で美しい音楽にのせて、流れるように心地よく動いていくクラスです。

太陽礼拝をベースに、呼吸を使って身体をゆっくりほぐし、やさしいポーズから、全身を使うダイナミックなポーズへと段階的に丁寧につなげていきます。
全身のエネルギーバランスが整い、集中力が高まる中で、ダイナミックなポーズも自然とより美しく、しなやかなものへと変化していきます。
武道館でしか味わえない、全身で呼吸とポーズと音を味わう優雅な時間をお楽しみください。

イージーヨガについて

人気インストラクターが多数愛用する、デザイン性・機能性・耐久性を兼ね備えたウェア&グッズのプレミアム・ヨガブランド!代官山ショップ上階オーガニックハウスでは、少人数制のユニークなヨガクラスを多数プロデュース

イージーヨガ オフィシャルサイト http://www.easyoga.jp/

高田有紗&チーム・イージーヨガプロフィール

<高田有紗>
2017年度、イージーヨガ・インターナショナルイメージモデル。
2009年~2011年、ファッション誌「Seventeen」の専属モデルを務める。
2012年VOCEビューティモデルオーディションにてグランプリを獲得。
ヨガ専門誌「Yogini」やANA NEW UNIFORM、KOSE「コスメデコルテ」はじめ、様々な雑誌や広告にてモデルとして活躍中。

<チーム・イージーヨガ ★イージーヨガオーガニックハウス担当講師>
・近藤真由美(監修&場内指導):UTLなどで数々の指導者養成コースや一般クラスを担当。現在も国内およびインドで学びを続けている。★木曜担当
・中村晃子:YMCなどでRYT200の講師を務めたのち、稀少なアクロヨガ正式指導者として全国でワークショップを開催。★金曜担当
・土屋江里子:表参道の自身のスタジオにてヨーガ療法や外国人向けのクラスを実施。バイリンガルヨガ講師育成講師。★火曜担当
・梅澤友里香:ダンサー活動後怪我をきっかけにヨガの道へ。モデルなども務め幅広く活動。HAPPYヨガライフを提案。★土曜担当
・清水鮎美:都内を中心に『心と身体がほっこりと、ぽかぽかとなる』クラスを行う。Odakayoga®認定講師。★日曜担当
・石橋尚子(音源):ヨガ指導者資格を持つ異色のヴァイオリニスト、作曲家。アルバム『peaceful samadhi』シリーズが好評を博す。★水曜担当
・渋谷由香(MC):easyogaスタッフ。会社員として働きながら、都内スタジオなどでレギュラークラスを担当した経歴も。

スポーツ歴、指導歴など

ヨガ歴は5年、2015年に指導者養成コースを修了し、現在も継続して勉強中。新体操5年間。バスケットボール7年間。
高田有紗&チーム・イージーヨガ