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講師:松岡恵美

松岡恵美

松岡恵美プロフィール

【修了】
2014年 全米ヨガアライアンス200時間
2015年 ヨガニードラセラピスト指導者養成講座
2015年 アナトミック骨盤ヨガ指導者養成講座
2015年 ヨガ解剖学ティーチャートレーニング
2016年 経絡集中講座

【経歴】
2015年4月〜 おうちヨガ教室「amyyoga」主宰
2016年2月〜4月 yogafest主催cafeyoga講師
2016年5月〜 大崎美筋ヨガサークル出張講師

その他、地元企業とのタイアップによるヨガワークショップ等自主イベント開催中


【ヨガ指導のコンセプト】
身体も心も元気に!笑顔に!
筋力や柔軟性を高めていくと、カラダの調子が良くなっていきます。
カラダの調子が良くなると、ココロにも良い影響があります。
「今、ここ、じぶん」一番大切なもの、こと。
そこに気づいていけるようなヨガを、ヨガ解剖学の視点から、カラダに効かせていきます。